2012/03/04 環境講座第5回
ハーブでリラクゼーション講座 ～ 頭皮のオイルマッサージ ～
冬の寒さと花粉症などで重くなった心とからだを頭皮のオイルマッサージで軽くします。神経の多い頭のマッサージをして、心とからだをリラックスさせます。血行が促進され、からだも暖まります。頭皮と髪の毛のケアにもまります。
- 日時：2012年3月4日（日）14：00～15：30
- 場所：たいにぃ・ぼっくす
- 参加費：1,500円
- 講師：中山孝子さん（ハーブコーディネーター）
- 持ち物：筆記用具
- 申込・問合せ：ここずっと 090-9307-9938（佐藤）
チラシ(下図)の拡大はをこちらをクリックしてご覧ください。
終了しました。
参加者：5名
神経の集中した頭皮をマッサージすることで、疲れた体をリラックスさせる。その時の体調に合わせた好みのオイルを選び、頭皮マッサージのポイントを学んだ。実践では、まず自分自身の頭皮マッサージし、その後ペアーを組んでマッサージをした。
講座終了時、参加者から日常の疲れが取れ、すっきりした、活用したいとの声をいただいた。
チラシ |