暮らしにテーマをおいた環境講座と環境に配慮した女性支援講座
| NO | 日にち | 曜日 | 時間 | テーマ | 参加者 | 参加費 | 結果報告 | |
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| 6 | 2012/4/29 | 日 | 14：00〜15：30 | ハーブでリラクゼーション講座〜香りで生活を豊かに楽しくビクトリア女王のポプリ〜 | 3名 | 1500円 | ヴィクトリア女王が好んだポプリを作りました。安眠、リラックスをイメージしますが、このポプリは頭をすっきりさせるスパイシーな香りで、海塩を使うので香りの変化も楽しめます。 |  |
| 女支2 | 2012/3/18 | 日 | 10：00〜12：00 | カラーセラピー講座（入門･体験講座） | 3名 | 2000円 | まず、先入観なしに色を選んだ。カラーのもつチャクラの話、簡単な子どものころのことを書き出すワークを行った。最後にもう一度、気になる色を選んだ。最初に選んだ色との違いを説明してもらい、自分の内面と向き合い、整理する時間となった。 | |
| 5 | 2012/3/4 | 日 | 14：00〜15：30 | ハーブでリラクゼーション講座〜頭皮のオイルマッサージ〜 | 5名 | 1500円 | 頭皮マッサージのポイントを学んだ。実践では、まず自分自身の頭皮マッサージし、その後ペアーを組んでマッサージをした。講座終了時、参加者から日常の疲れが取れ、すっきりした、活用したいとの声をいただいた。 | |
| 女支1 | 2012/2/26 | 日 | 14：00〜15：30 | 気流法でからだほぐし | 12名 | 1500円 | なじみのない気流法について、説明があり、その後、からだほぐしを行った。息を感じ、空気を感じ、地中から空、宇宙を想像しながら、ゆったりと身体ほぐしを行った。人の声を聴くということで、谷川俊太郎さんの『生きる』を参加者で少しずつ朗読した。 | |
| 4 | 2012/2/5 | 日 | 14：00〜15：30 | ハーブで免疫力アップ講座 | 4名 | 1500円 | 自分がどんな香りを好むのか、直観力や感じ方を大切に選び、その香りの効力と自分の体調を知る。環境や心と身体の具合で選ぶ香りはかわる。自然治癒力を感じた。それぞれが選ぶ香りを染み込ませた、目で見ても楽しめる素材のクラフトを作った。 | |
| 3 | 2012/1/7 | 土 | 14：00〜15：30 | ハーブで花粉症ウイルス対策講座 | 4名 | 500円 | 風邪と花粉症を予防するための寒さと乾燥対策、皮膚や家の中の殺菌方法、心身の改善など、ハーブと精油を使ってできることを学んだ。免疫力をアップするためのハーブティをいただきながら、花粉症と風邪を予防・軽減するバスオイルを作った。 | |
| 2 | 2011/12/23 | 金 | 11：00〜13：30 | 地産地消！ハーブでお料理講座 | 6名 | 1500円 | メニューにそって使用するハーブ等の紹介と作り方を説明後、分担して調理した。素材は、環境への負荷を考えて可能な限り地産地消を実践した。 | |
| 1 | 2011/11/26 | 日 | 10：00〜11：30 | ハーブと重曹でおそうじ講座 | 5名 | 1500円 | 重曹の種類やお掃除に役立つアロマオイルの説明後、重曹とアロマオイルを使ってお掃除クリーナーを作った。その他、重曹の使い方やアロマオイルを使った除菌スプレーの作り方を教わった。 | |